现在由于生活的压力越来越大，人们的生活节奏越来越快，加上饮食上喜欢吃些辛辣的垃圾食品，慢慢的就出现了一些女生发现自己的乳房有了肿块，从而感到很紧张，其实乳房产生硬块是有好多情况的，大部分情况我们是不必要惊慌的，大多数是体内分泌失调而产生的。
乳房硬块是什么样子的
1、乳腺的增生
乳腺的增生 因为女性的生理特征之一是月经 而在月经期由于气血的亏虚 出现气滞 而气滞血瘀则会导致乳房有硬块这种情况比较常见的。
2、乳腺纤维腺癌
女子的乳腺纤维腺发生病变，就变成了乳腺纤维腺癌，在女生的胸部是以硬块的形式，有时候还会感觉到疼痛。
处理乳房硬块的方法
1、尽早检查病情
建议你还是尽快到医院相关科室检查一下基本的项目，然后再看医生怎么说，听主治医生的意见吧，适当用药，避免加重病情。考虑为乳腺增生，由于激素水平的变化，月经前会出现乳房胀痛，月经来潮之后症状好转，这种不必处理及担心，也可以完善乳腺彩超的检查，平常可以热敷，按摩，上述情况有可能是乳汁淤积，乳腺炎，有可能和上火，乳房被挤压有关。
2、保持良好的生活状态
建议注意不要吃辛辣食物，避免挤压乳房，可以给与有效消炎药物如青霉素等进行治疗不知道你发病有多长时间了，一般来说男性出现这种硬结是比较少见的，如果小时候就有，没有太大问题的，如果是最近出现的无痛性包块，有肿瘤的可能，建议到当地医院乳腺科检查乳腺超声，必要时还需要检查钼靶片和活检，不过比较小的时候，钼靶片不一定能检查成。您的情况多考虑是得了乳腺增生，议彩超检查看看是否是小叶增生.或可能是由于体内激素水平的波动引起的,可吃逍遥丸调理，改善心理状态;注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯
发现了乳房有肿块也不要过度紧张，有些妇女们在生孩子的时间哺乳时间比较短也会出现这种情况，当我们发现了乳房有肿块，我们要尽快的到医院检查，通过彩超来判断，所以结果还没出来，我们没必要太过于紧张了，女生的压力过大，乳房产生肿块也是可能的。所以我们要保持良好的心态来对待这件事！
