每个人的都是爱漂亮的，都喜欢自己能够拥有最完美的面部轮廓和五官，但是并不是所有人都如此幸运的，有些人都存在上颌发育不足的情况。上颌发育不足会造成上颌前突，这样子就会影响到整体的面部轮廓和五官。而上颌畸形的情况能够改善，那么促进上颌发育肌肉训练法有哪些？
促进上颌发育肌肉训练法有哪些
锻炼上唇肌肉，可使用大拇指和食指握着上口轮匝肌推向鼻翼旁及颧部位置，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部来回推。再用拇指或食指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉。每天锻炼两次，每次十分钟即可。
导致上颌发育不足的原因
一般常见的上颌骨发育不足的症状常表现为上颌前突，或是上颌后缩。
一、上颌前突
上颌骨长度的过度发育，可以造成上颌前突，是上颌骨最常见的发育畸形。临床表现为上颌牙列超突，开唇露齿，牙弓狭窄，腭盖高拱，呈深覆殆或深覆盖状。儿童时期多在拔牙减数之后进行正畸治疗，而成年人则多采用面部手术治疗。
二，上颌后缩
上颌后缩在临床上颇为多见，同样可由于遗传和环境等诸多因素的影响而造成，其中多见于唇腭裂患者伴发的上颌发育不足。主要表现为面中部凹陷或呈碟形面，前牙反殆，下颌呈假性前突，造成形态和功能上的严重破坏，不伴有唇腭裂的轻度后缩。早期可以采用正畸治疗，其余可通过手术治疗。手术方法主要有上颌骨前份截骨前移术和全上颌整体前移术。
以上就是小编介绍的关于促进上颌发育肌肉训练法有哪些以及导致颌发育不足的原因的内容，希望小编介绍的内容，能够帮助到大家。上颌发育不足可能是上颌骨长度过度发育造成的，也有可能是遗传和环境因素造成的，而上颌发育不足可以通过肌肉训练来改善。
