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自制油茶面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-08 19:39:07  阅读:1082+ 来源:本站原创 编辑:王艳
导读:食材用料面粉一碗香油50ml 黑白熟芝麻各两勺自制油茶面的做法1.准备好黑白熟芝麻。2.锅内无油无水,放入面粉。3.小火炒出麦香味

食材用料

面粉一碗香油50ml
黑白熟芝麻各两勺

自制油茶面的做法

  • 1.准备好黑白熟芝麻。

  • 2.锅内无油无水,放入面粉。

  • 3.小火炒出麦香味。

  • 4.慢慢的面粉会变色,小火炒了大概半个小时多点。

  • 5.对比一下。

  • 6.过筛一遍。

  • 7.锅内烧香油。

  • 8.面粉放进去炒均。

  • 9.放入黑白芝麻,炒均匀即可。

  • 10.再过筛一遍,凉了放在密封包装里。

  • 11.吃的时候干吃也可以,用开水冲,加白糖拌匀就好。

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