一个健康的肝脏除了负责人体各项毒素分解之外，更是保证人体生命健康的重要器官，所以说，肝脏的健康是不容忽视的。
因此，在日常重视起肝脏的保健便成为了每一个人应在意的事情，那么有啥有效的方法呢?我认为根据肝脏发出的求救“信号”为线索来采取相应的调理措施，并能有效及时将肝脏疾病遏制住!
下面就列出几种肝脏生病所发出的警示，你的警醒下了!
哪些信号是肝脏生病的提醒
1、肌肤的变化
如果你发现自己的肌肤上突然出现一些突起的血管，可千万别忽视啊，这多是血管瘤。虽然说，很多血管瘤是良性的。
但是对于一片尤如“草莓”状的血管突起在肌肤表面上时，且颜色也呈现鲜红色，还有一种就好似“海绵”密密麻麻的，且颜色是黑色的，那么就要引起高度重视了。
另外若这些血管瘤出现胀痛，有一种推涨感时一定要及时的采取治疗措施，免得出现恶化。
2、面色的变化
人们常会说相由心生，其实一些肝脏疾病的产生也会在肌肤上有所表现。其中，如果在皮肤上出现一些黑色的蜘蛛痣，则需当心是否是自己罹患了慢性肝病，因为这很有可能是肝脏对雌激素的灭活能力下降，从而使得男性体内的雌激素不断增多所导致，并且这种状况多见于一些肝硬化的人群。
另外，如果你发现自己的肌肤越来越黯黄，并且你经常会熬夜，那么你最好考虑下是否是肝功能不断衰退所导致，因为肝脏是人体的解毒器官，当肝脏解毒机能不断减弱时自然会使得体内的黑色素出现不良堆积。
3、眼睛发黄
你可以通过观察一个人的眼睛来判断肝脏是否在生病，正常人的眼白是透彻白皙的，但是如果你发现自己的眼白偏向黄色，并持续很久，多是因为体内的血红胆素偏高所引起，这也是肝脏机能受损的重要“反馈”。
注意：如果你的门静脉要是增宽了，这也是肝脏疾病的一大信号，千万别忽视，所以你定期的进行体检是极其重要的。
上文中向大家介绍了，通过身体的一些信号判断自己的肝脏是否罹患疾病了，希望在日常能细心留意下，免得疾病不断恶化哦!
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在生活中，大家会更加关注三高。的确，高血糖、高血脂、高血压让人担心，三高并不是独立，彼此是有联系的，有人会同时出现两个，甚至三个。糖尿病无疑是大家担心的事情，出现糖尿病很多人会慌了神，对于你的血糖，你了解多少呢?
糖尿病患者应该常备什么东西呢?
身边要是有糖尿病的朋友，我们会和他们说控制糖分的摄入，这样的劝告、劝解对吗?同时，糖尿病患者身上应该常备什么呢?
糖尿病患者在出门的时候，应该随身带着糖果，这是因为糖尿病可不仅仅只有高血糖症状，有些人还会出现低血糖症状，低血糖患者吃一点糖果还是非常好的。
吃糖缓解低血糖最有效
对于低血糖患者来说，在平时可以随身带着一些糖果出门，在感觉到血糖低的情况时，可以吃一点糖果。
糖尿病患者可不仅仅只关注高血糖
很多时候，我们要做好预防措施，仅仅是针对高血糖，而对于低血糖却会持以忽视的态度，其实不应该这样，糖尿病患者不能仅仅关注高血糖，更要关注低血糖，要知道低血糖带来的危害可不比高血糖少。在医生心中，甚至还有“高血糖致病、低血糖致命”的说法，可见，低血糖带来的危害比高血糖更加大。
高血糖致病、低血糖致命?
医生告诉大家，高血糖症状往往是以年为单位计算的，可能其潜伏时间长。而低血糖更多的时候是以分、秒为计量单位，可能在某个瞬间因为血糖低，造成致命的危险。
血糖平衡身体健康
高血糖危害大，低血糖危害也不小，控制好自己的血糖，需要某些东西来平衡，这个时候，降糖激素、升糖激素就起到了较大的作用。
当你的血糖处于低谷时，升糖激素会提醒你;当你的血糖过高，降糖激素则会提醒你。这样在升糖激素、降糖激素的作用下，能更好的平衡身体、促进身体健康。高血糖患者会通过打胰岛素，来降低体内血糖，但是，却会造成血糖下降明显。
低血糖经常出现的症状
当身边的人出现了心慌、出汗、手抖、饥饿、乏力的时候，要特别注意低血糖的发生。站立的时候，都颤颤巍巍的有可能是低血糖的症状。在乏力的那一刻，想着吃饭，也要特别预防低血糖。
这就是关于低血糖的描述，低血糖并不比高血糖轻，严重的时候，也会让你丢失性命的，希望这些描述，大家大家要注意，合理保健、调节，才能让身体更加健康，更好的保护身体。
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肾脏好、身体好;肾脏不好，疾病不断。肾脏非常重要，大家都渴望拥有健康肾脏，但是，肾病越来越多;肾病越来越严重。想要肾脏健康，需要在平时做好护肾措施，一些伤肾行为不能有。
肾病有哪些表现?
肾病可能会引起眼睑水肿，这样的情况看起来就像是前一天晚上喝了很多水似的。但是，肾病引起的水中又不一样。
肾病造成的眼睑水肿有哪些特点?
睡眠不好、睡前喝水过多，造成眼睛水肿，这个情况其实属于生理性的，往往来得快，走的也快。要是肾脏出现病变引起了眼睛浮肿，这就不一样了，可能会很慢的才会消失，因为大多数的肾脏疾病都是慢性病。
为何肾脏出现病变，眼睛开始浮肿呢?
肾脏能起到主水的作用，促进液体代谢。喝水多了，排尿会增多;喝水少了，排尿会减少。尿液的多少，其实是肾脏在调节。中医看来，眼睑水肿可能是因为我们肾脏不够强健导致的。
当风邪侵犯身体时，会影响到肾脏对水的代谢，造成水肿的发生。
另外，眼睛水肿的位置，往往是上眼皮水肿较为明显，下眼皮不会出现太大的水肿。
肾病引起的眼睛水肿会持续多久?
在生活中，肾病引起的水肿一定要多加注意，同时，其持续时间较长，即使消失的时间较快，也会持续两周左右。要是消失的慢，可能会延续几个月甚至是几年。
有些时候，肾病还会引起腿肿的发生，很多人会说，肾病会引起眼睛浮肿，其实腿部浮肿也会是肾病的表现。
肾病引起腿肿
肾病可能会引起腿肿的发生，肾脏在身体两侧，要是出现腿肿会表现在两条腿上。
很多水肿病人，因为水肿难受，会在双腿上出现小坑，再难受的话，还会忍不住把袜子剪开，穿上袜子，腿部水肿会勒得很紧。
肾病水肿先从哪里开始?
有人会有疑惑，肾病引起的水肿，不管是眼睛肿还是腿肿，是先从哪里开始的呢?
出现肾病性腿肿，一般来说，是从腿肿开始的，随着病情的加重，会从腿部不断的向上，引起大腿肿、肚子肿、脸肿，这样的情况就是从下往上发展起来的。
另外一个情况就是肾小球引起的水肿，这个水肿情况就是先眼睛水肿，随着病情的加重，从上到下，脸部、肚子、腿部、脚部开始水肿。
这就是关于肾病引起的眼睛肿、腿肿的描述，希望大家多加重视，科学、合理保健，避免肾病的发生，更好的调节、保健好身体。
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