健康功效
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
面粉适量 | 肉适量 |
植物油 | 盐 |
葱姜 | 白胡椒粉 |
蚝油 | 芝麻油 |
生抽 | 生粉 |
葱香肉饼的做法
1.面粉➕少许盐,边➕开水,边用筷子搅拌,直到面粉全部成小颗粒状
2.手上沾点凉水,把面和成光滑的面团,然后盖上保鲜膜让面团松弛20分钟左右
3.把肉绞碎,加入葱姜末,再➕适量蚝油,芝麻油,生抽,胡椒粉和生粉,搅匀备用
4.把面团再次揉匀,擀成长方形薄皮,用刀划成约6厘米长的长条,在长条上铺上肉馅,边缘留少许空位
5.从一端卷起,卷好后俩头捏紧
6.再竖起手压成饼状
7.不占锅烧热,放少许油,把饼下锅小火煎,煎的时候拿锅晃动,让饼受热均匀
8.一面煎黄时,翻面煎。俩面都煎至金黄即可