健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
洋葱1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
面包糠适量 | 面粉适量 |
食用油适量 |
酥炸洋葱圈的做法
1.准备食材,洋葱1个,面粉,鸡蛋,面包糠
2.把洋葱切成薄皮,然后用手包薄皮一个个去出来,鸡蛋打撒备用
3.蘸面粉
4.蘸鸡蛋液
5.蘸面包糠
6.起油锅 倒入适量的油,油温5成热时放入洋葱圈,小火慢慢炸至金黄捞出沥干表面的油
7.成品
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱1个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
面包糠适量 | 面粉适量 |
食用油适量 |
1.准备食材,洋葱1个,面粉,鸡蛋,面包糠
2.把洋葱切成薄皮,然后用手包薄皮一个个去出来,鸡蛋打撒备用
3.蘸面粉
4.蘸鸡蛋液
5.蘸面包糠
6.起油锅 倒入适量的油,油温5成热时放入洋葱圈,小火慢慢炸至金黄捞出沥干表面的油
7.成品
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