健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 面粉300克 | 蒜苔一点点相克食物 |
| 洋葱半个相克食物 | 西葫芦半个相克食物 |
| 西红柿一个相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 红辣椒三个 |
| 味精适量相克食物 | 盐适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | 老干妈一点点 |
| 五香粉一点点 | |
新疆炒面片的做法
1.准备好食材、蒜苔、西葫芦、洋葱、西红柿、红辣椒、姜、蒜
2.蒜苔切段、西红柿西葫芦切片、洋葱切丝，姜蒜剁末、红辣椒切碎备用
3.准备好面粉，面里加入盐
4.用凉水搅拌成棉絮状，揉均匀
5.醒5分钟继续揉
6.揉成光滑面团，抹点油，在醒10分钟
7.把面由下往上擀，不要擀的太薄（薄厚根据面掌握）
8.切成宽条
9.烧开一锅水，拿起面，揪成片
10.捞出放凉水里过凉
11.捞出控水
12.热锅冷油，待油温微热，放入姜末，辣椒碎，番茄酱炒香
13.转大火，倒入配菜，翻炒
14.加盐、一点点水，烧开
15.倒入面片，蒜末，五香粉，味精翻炒均匀
16.放一点老干妈，翻炒均匀
17.好了，装碗里。
