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酸辣豆角的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 02:22:58  阅读:7407+ 来源:本站原创 编辑:安又琪
导读:食材用料 缸豆500克辣椒少许相克食物 油盐少许 糖,蒜少许酸辣豆角的做法1.准备缸豆,尽量挑选细点的2.折去两头,洗净3.放进盆里

食材用料

缸豆500克辣椒少许相克食物
油盐少许 糖,蒜少许

酸辣豆角的做法

  • 1.准备缸豆,尽量挑选细点的

  • 2.折去两头,洗净

  • 3.放进盆里,用滚开的开水泡缸豆,水没过缸豆,我一般早上泡,中午切好腌制,晚上炒

  • 4.几个小时以后,缸豆已经变色了

  • 5.切小段,准备蒜

  • 6.装进碗里,加盐多一点,腌制到晚上

  • 7.油热,放辣椒,姜

  • 8.倒入缸豆翻炒

  • 9.加点糖翻炒一会

  • 10.装盘

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