健康功效
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
银耳一小块相克食物 | 红枣6枚相克食物 |
红糖勺相克食物 |
银耳红枣汤的做法
1.把银耳浸泡六小时
2.红枣用水洗净
3.放到锅里煮一个小时,最后加红糖
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
银耳一小块相克食物 | 红枣6枚相克食物 |
红糖勺相克食物 |
1.把银耳浸泡六小时
2.红枣用水洗净
3.放到锅里煮一个小时,最后加红糖
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