健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 素贡丸200公克 | 山药200公克相克食物 |
| 胡萝卜1条相克食物 | 金针菇300公克相克食物 |
| 蕫蒿1/2斤 | 红枣7颗相克食物 |
| 莲子7颗相克食物 | 白山药丸子200公克 |
| 紫山药丸子200公克 | 姜片3片 |
| 高汤10碗 | 盐1小匙 |
山药火锅的做法
1.山药、胡萝卜洗净去皮，切小块；金针菇、蕫蒿洗净，切去尾端根部备用。
2.取一深锅，先放入高汤、姜片以小火烧开后，加入作法1的山药、胡萝卜以小火熬煮1小时，再加入其余材料(蕫蒿等要吃时再下锅)煮至汤汁滚沸即可。
