健康功效
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
豌豆200克 | 肉沫50克 |
油30克 | 盐少许 |
豆瓣酱1勺相克食物 | 独蒜1个相克食物 |
姜1小块相克食物 |
绍子豌豆的做法
1.豌豆洗净备用
2.姜蒜切末备用
3.起锅放油,加热制冒青烟,将肉沫煸炒至变白
4.放姜蒜,豆瓣及豌豆
5.加少许盐,一碗水,煮10分钟后起锅
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
豌豆200克 | 肉沫50克 |
油30克 | 盐少许 |
豆瓣酱1勺相克食物 | 独蒜1个相克食物 |
姜1小块相克食物 |
1.豌豆洗净备用
2.姜蒜切末备用
3.起锅放油,加热制冒青烟,将肉沫煸炒至变白
4.放姜蒜,豆瓣及豌豆
5.加少许盐,一碗水,煮10分钟后起锅
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