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红烧瓠子条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 01:38:06  阅读:6762+ 来源:本站原创 编辑:古天乐
导读:食材用料瓠子一个 红辣椒一个食用油适量 盐适量 生抽少量红烧瓠子条的做法1.将瓠子去皮洗净2.将瓠子切成细条状3.将大蒜籽和红辣

食材用料

瓠子一个 红辣椒一个
食用油适量适量
生抽少量

红烧瓠子条的做法

  • 1.将瓠子去皮洗净

  • 2.将瓠子切成细条状

  • 3.将大蒜籽和红辣椒切好备用

  • 4.将锅洗净烧干,倒入适量的食用油

  • 5.将蒜蓉和红辣椒倒入锅中,小火翻炒

  • 6.将瓠子条倒入锅中继续翻炒

  • 7.加入适量的盐和少量的水

  • 8.滴几滴生抽,翻炒均匀入味即可

  • 9.装盘

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