小王去参加大学同学会,在聚会上相遇了很久没有见到的同桌,两人甚是兴奋,互相讲述着这几年的变化。其实在刚开始的时候小王还没有认出来同桌,记得那会大学期间,同桌还是留着一头浓密乌黑的头发,很是让人羡慕。可是岁月变迁,踏出社会后,发生了很多事情,同桌的头发已不再茂密了,相反,头发两边还变得稀少了,让人看着显老不少。而这一困扰也伴随着同桌好几年了。头发两边稀少是什么原因呢?该如何治疗呢?
一原因:
1生活压力过大,精神高度紧张导致干扰人体的激素水平,进而不断掉发。
2遗传因素,很多人出现头发稀少是因为父辈母辈这一族头发本来就少,遗传到下一辈的关系。通常将额头两侧头发少的现象称为M型脱发,这种有很强的遗传倾向。
3头发缺乏营养:头发的生长依靠蛋白质,如果平时摄入蛋白质不足,垃圾食品过多,就会导致头发两边稀少的症状。
4脂溢性脱发:由于男性体内雄激素分泌旺盛,导致油脂分泌过多,除了头发两边稀少外,同时还会伴随头皮屑多,头皮瘙痒等现象,多见于中年男性。
二如何治疗:
1加强营养:平时多吃黑芝麻和核桃等富含蛋白质的食物,调整饮食结构,克服和改正偏食的不良习惯,拒绝辛辣刺激油腻的食物,这样促进新发再生,可以很好的预防和控制两侧头发数量。
2养成良好的洗发习惯:要注意头发卫生,保持头皮清洁,避免使用有害头发的洗发露,比如不能用碱性太强的肥皂洗头,也不能频繁染发烫发,这样只会加剧脱发,不利于头发新生。
3头部按摩:可以每天临睡前对头部进行简单的按摩,不仅可以缓解一天的疲劳,还可以改善头皮部位血液的循环,增加发根的营养,对于改善睡眠质量也有很好的帮助。
头发两边稀少有可能是天生遗传的,但是也有可能是后天形成的,我们都不应该忽视。在日常生活中我们还可以购买止脱生发产品使用,让头发不再出现掉发现象。但是购买这种产品的时候一定要通过正规渠道购买,如果买到假冒恶劣产品,则会适得其反。
原标题:两边头发少怎么办分析头发少的原因