中年一代人，都过着上有老下有小的日子，日子压力较大，许多家庭都是一年到头，三餐吃不到一同，我家便是这千万家庭中的一个，为了日子，老公常到外地出差，四处奔波，而作为妻子的我，作业之余照料孩子照料家，并统筹两边白叟，尽管两边白叟都乐意独自过喧嚣的日子，但也常来小住，一年傍边有一半时刻有白叟在的时分，是比较热烈的，而没有白叟在的时分，老公再出差，就两口人在家，日子往复，不断体会着实实在在的普通日子。三口人，也是聚少离多，最近白叟不在身边，吃的喝的从简，老公周末出差回家，儿子吵吵着去外面吃，被老公压下了，关于常常在外吃饭的老公来说，家里的饭菜再简略，也觉得在家里吃着适意。
一家三口人团聚的饭菜，与白叟在时不同，白叟在的时分，都要多做出来，宁可剩敢不能不行，怕白叟看着少，不敢吃。白叟不在的时分，饭菜则本着够吃不糟蹋的准则，尽管剩了也能够下顿再吃，但毕竟养分有损耗，所以够吃就可。三口人做了三个菜，配了点生果，没有煮汤，大人配酒，孩子配奶，小酒怡情，以添补团聚时高兴的心境，家庭饮食也需求有典礼感，夸姣咱们的日子。
香辣虾球，有滋有味，一道重口味的菜，下酒下饭，三口人渐渐剥着吃，是一种很好的享用，边聊边吃，消磨着饭桌上的时刻，但却不感觉无味，饭桌上的边吃边沟通其实是一种很好的方法，“饭不言寝不语”并不是我所崇尚的日子准则，若在古代，代表的是家庭谨慎的日子，但年代不同，日子方法我觉得不能呆板遵循，原本现在的日子就难以有时刻沟通，饭桌吃饭之余成了家庭沟通的最好时刻。家人聚餐的时分，做点消磨时刻的菜，能让家人之间多些沟通时刻，爱情更和谐。
蒜香油麦菜，这基本是我的专属菜，女性都怕胖，严厉把控身段，不给自己欠下长肉的债，心境就不会糟糕。
西红柿炒蛋，连带汤汁一同拌着白米饭，酸爽养分。夏天西红柿多是沙瓤的，不必加水就会出许多汁，吃着润泽，红黄调配也美丽，别看很家常，但养分却是极好的。
饭后圣女果，有甜度，但却不高，吃着清新，吃完饭菜扔嘴里几个，不忧虑热量高，从冰箱里冷藏几个小时拿出来，冰爽的感觉，吃着很是舒畅。
难得来一次白米饭，平常多是半粗粮米饭，由于换了大米，想尝一尝大米是否如说的那样吃着香，只能独自蒸才干品尝，不过口感的确不错，许多人吃米也能吃得很挑剔，尽管对此并没有到达一个规范，但好吃的也是神往的。
老公喝啤酒，配了一罐，不多也不少，夏天在不开车的情况下，恰当喝点啤酒对身体有优点，但一定是在不贪杯的前提下，适量饮用。
我则来上半杯葡萄酒，老公常买回来，叮咛每天喝点，但素日里吃饭总是忘掉。不过，关于女性，每天喝上点葡萄酒的确有很大的优点，喜爱的要坚持喝点。
家里的小家伙，仍是孩子，没有到达喝酒的年纪，则给配了一杯牛奶，时不时地碰杯跟爸爸和妈妈干杯，一家人其乐融融，边吃边聊，一顿饭吃了一个小时有余，饭菜吃洁净，一点不糟蹋，很好，比外面吃强。
