原标题:南京自闭症儿童干涉组织对挑食孩子的主张
孤独症常常与厌食症密切相关;南京天佑儿童医院恢复师供给了温文地扩展狭窄饮食的战略。假如你家里有一个患有孤独症的挑食者,要知道你并不孑立。最近一项对科学研讨的回忆发现,孤独症儿童在进餐时面对应战的或许性是正常儿童的五倍,例如食物挑选规模极窄、典礼性的饮食行为(例如,没有食物能够触摸)以及与进餐过程中有关的发脾气。
研讨人员仍在企图彻底了解孤独症挑食的联系。现在有一个正在进行的研讨项目,旨在经过处理潜在的焦虑、死板和感觉问题来扩展食物挑选。一同,这个新项目的首席研讨员,费城儿童医院(CHOP)的心理学家Emily Kuschner博士,引荐了以下7个战略来温文地扩展孤独症挑食者的饮食。
1、扫除医疗问题
假如你的孩子在你为其供给某种食物的时分紧锁双唇,那或许是因为他/她知道这会让他/她的胃受伤。胃肠道受损在孤独症儿童中很常见,他们中的许多人不能很容易地描绘他们的苦楚。但你孩子的医师能够帮你弄清楚是不是有这种状况以及怎么样处理。
2、坚持镇定
许多孩子在习以为常地吃一种食物之前,需求尝十几遍。患有孤独症相关灵敏症的儿童或许需求更长的时刻。
在孩子探究和品味新食物时要有耐性。假如你的孩子在十几次测验之后依然回绝食物,或许他便是不喜欢。这时分你需求细心考虑测验不同的食物。最重要的是,不要让吃饭时刻成为家庭的战场。相反,要有创造力。
3、分过程品味
许多孤独症患者惧怕测验新事物。协助你的孩子探究一种新的食物,看、摸、闻。当他准备好品味的时分,他能够试着给食物“一个吻”或许舔一下,然后再咬一口。有时分,把一种新食物和一种最喜欢的食物混合在一同会有协助。
4、改动食物纹路
孤独症一般伴随着对纹路的过敏。所以请记住,或许是食物在嘴里的感觉,而不是它的滋味,导致了孤独症孩子对食物的讨厌。新鲜西红柿的压扁是一个典型的比方。
试着切碎或混合这类食物,以消除令人不快的质地。例如,西红柿能够切碎成沙司,也能够混合烹调成面酱。
5、玩新食物
戏弄新食物是树立了解感和削减用餐焦虑的另一种方法。一同试着用意大利面酱画画。用蔬菜在披萨饼上做鬼脸。用曲奇刀把三明治切成风趣的形状。当你们在游玩时,让你的孩子看到你品味并享用食物。
6、供给挑选和操控
你所爱的孤独症患者或许需求对他/她嘴里吃的东西有所掌控。不喜欢一些食物也能的。
因而,尽量供给广泛的品种,并答应在你关怀的类别内做出合理的挑选。例如,你或许会决议你的孩子晚餐需求一份蔬菜和一份蛋白质。所以,把五种食物放在桌子上,让你的孩子至少挑选一种蔬菜和一种蛋白质。相同的道理,假如你正在做一道你最喜欢的菜,比方一般的清汤面,让你的孩子在吃饭的时分给其他家庭成员增加一种奥秘的配料。她能够再一次进行挑选:玉米,西兰花或是鸡肉?
7、恰当奖赏
从长远来看,重要的是奖赏能够加强你的孩子的对食物的灵活性,并乐意测验新的食物。但明火执仗的贿赂或许拔苗助长。你的孩子或许会吃这些食物,但不会学会享用它,也不会理解为什么吃一个全面的饮食很重要——这便是方针。让甜点和零食成为正餐和零食的一部分。
责任编辑: