谷雨时节,这2种时令蔬菜从速吃,错失再等一年!时刻很快,明日便是谷雨了。谷雨,是二十四节气之第6个节气,也春季的最终一个节气。眼看着春天立刻进入结尾了,那些只归于春天的蔬菜你都吃了吗?当然春天的时令蔬菜特别多,可是有2种蔬菜却只有春天才有,其他时节吃不到哦。趁着现在还有,从速买来吃,错只能再等一年了。
第一种:香椿
香椿被称为“树上蔬菜”,养分价值十分高。但因产值低,时令期短,每年刚上市那会价格都比较高。可是到了谷雨前后,香椿产值达会到达峰值,价格也就渐渐降了下来。便是现在这样一个时刻段,正是吃香椿的最好时期。
香椿最简略,也最经典的吃法便是炒鸡蛋。新鲜的香椿去掉老茎,清洗洁净。然后开水下锅,大火焯烫半分钟捞出。用凉水淘凉,沥干水分,再把香椿切碎,然后打入鸡蛋,参加适量盐充沛拌和均匀。
接下来炒锅中倒入适量油,大火烧热后倒入香椿鸡蛋液,用铲子快速滑炒。鸡蛋炒熟就能够关火盛出了。特别快手的一道菜,香馥馥,特别好吃。
第二种:豌豆
豌豆每年上市的时刻也在谷雨前后。价格不贵,炒着吃,做汤都不错。我家最喜欢用它调配肉丁和玉米粒一同炒,满满春天的滋味,你必定要试试哦。
先把豌豆去壳,清洗洁净。再把玉米粒从玉米棒上刮下来。猪肉切成肉丁,当然也能够换成牛肉,养分更好。
锅中加水,水开后把豌豆和玉米粒倒入开水中,大火煮至6分熟,捞出沥干水分备用。
炒锅中倒油,油热后参加姜丝和蒜末一同炒香。然后倒入肉丁,大火炒至变色。再参加少量老抽和生抽,小火炒出酱香味。
倒入焯烫好的玉米粒和豌豆,大火快速翻炒。待食材炒至断生,最终参加适量盐和少量白糖调味就能够关火盛出了。鲜香脆嫩,拌米饭特别香。食材健康,雅俗共赏。
谷雨到,春天就要进入结尾了。香椿和豌豆这两种春季特有的蔬菜,趁现在正好吃,赶忙买来做给家人吃吧,满满春天的滋味。必定不要错失哦,否则只能比及下一年了。
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