耗油西芹炒蟹味菇
所需资料:蟹味菇100克,西芹100克,蚝油1.5大匙,油1小匙。
过程1.西芹洗洁净,切成适口的块。
过程2.将蟹味菇切去根蒂,用手将它们分隔。
过程3.锅里放1小匙油,烧热后放进西芹,翻炒1-2分钟。
过程4.放入蟹味菇,倒入1.5大匙的蚝油进行翻炒。炒2分钟左右,当西芹变软后就能够关火装盘了。
蒜香马铃薯
资料:马铃薯3个,大蒜6瓣,黑胡椒适量,盐适量,黄油15克,1茶匙食用油。
过程1.马铃薯去皮切块,用清水冲洗去外表的淀粉质,沥干备用。蒜切末,预备一小块黄油,无需软化。黑胡椒预备好,我这儿用现磨的,也能够直接用黑胡椒粉。
过程2.马铃薯上锅蒸10分钟。
过程3.不粘锅烧热,参加1茶匙食用油。将蒸好的马铃薯煎香,煎至外表金黄。
过程4.参加无盐黄油,调小火并悄悄摇摆锅子,让黄油消融,而不会糊底。
过程5.参加蒜末、黑胡椒碎,和盐。
过程6.小火翻炒均匀,大蒜出现金黄口感是最佳的。
清蒸鲈鱼
用料: 红椒丝、 鲈鱼 1条、姜丝、 小葱、 盐、 料酒、 蒸鱼豉油、食用油。
清蒸鲈鱼的做法
1.鲈鱼清洗洁净,在鱼身二面上均匀地划几刀。
2.在鱼身上抹少量盐,再倒上适量的料酒腌10分钟。
3.盘上铺少量姜丝,将鱼放在姜丝上,在鱼的每个刀口处及鱼肚里也放上少量姜丝。
4.放入开水锅中大火蒸。
5.将红椒切丝,小葱切丝再切少量姜丝。
6.蒸8-10分钟关火取出蒸熟的鱼。
7.将鱼取出换新盘,挑出蒸制时的姜丝,在鱼身上从头撒姜丝,葱丝及红椒丝。
8.在鱼身上均匀的倒上蒸鱼豉油。
9.锅中倒适量的油烧热后,趁热浇在鱼身上即可。
脆皮鸡
用料:三黄鸡 一只(1-2斤)
做法
1.三黄鸡切去鸡头和鸡爪,去掉鸡尖,在腹部开刀,把三黄鸡摊平。
2.秘制腌料:2勺老抽,3勺蜂蜜,3勺料酒,4勺生抽,十三香1茶匙,盐1茶匙,生姜15g,葱30g,花椒5g。把三黄鸡用这个腌料腌制一夜。
3.平底锅放入一层油(能够掩盖住锅底的量)油热后鸡皮朝下放入中小火煎3-5分钟。
4.然后翻面煎10分钟。在双面别离撒上椒盐,辣椒粉和孜然粉,再每面煎2分钟出锅。
茄汁马铃薯烧茄子
资料:茄子1个,马铃薯1个,青椒1个,西红柿半个,大蒜1个,生姜1块,生抽半勺,橄榄油2勺,盐适量,葱2根。
过程1.一切蔬菜类洗净切成块备用。
过程2.锅预热放油,下姜蒜爆香,下西红柿和马铃薯炒出茄汁。
过程3.加净化水盖锅盖焖制。
过程4.等马铃薯软了还剩一点水,下茄子盖锅盖焖至茄子熟透。过程5.最终下青椒、盐、生抽上色起味,撒上小葱即可。
葱油鸡腿
所需资料:鸡腿3只,姜3片,料酒2勺,葱4棵,盐适量,生抽2勺,油250克,小洋葱8个。
过程1.洗洁净了鸡腿丢进煮开的锅里转中火煮5分钟,锅里放葱和姜,再倒点料酒。然后盖锅盖关火泡15分钟,要是鸡腿太大久泡就一点。
过程2.夹起来丢冰水里泡10分钟。
过程3.过程中使用空余时刻,把葱、姜、小洋葱、小米椒等用小火渐渐炸,有必要小火否则会糊。等这些时变成金黄色就代表葱油熬好了,熄火,把油隔出来。就取得香气逼人的葱油。
过程4.鸡腿泡好后拿出来戴上一次性手套,手撕鸡腿肉。撕好后调酱汁:两勺生抽一勺耗油五勺葱油,拌匀浇在鸡腿肉上即可.最终撒上葱花即可。
蒜香凤爪
资料:鸡爪500克左右、盐、辣油一勺、鸡精少量、大蒜头1个、料酒30克、葱姜少量、热色拉油1勺
做法:
1、凤爪洗净,剪掉指甲,水里放一勺盐,参加没过凤爪的水,泡1~2小时。
2、捞出放入锅里,加盐5~10克,料酒30克,鸡精少量,姜2片,葱结1个,再参加没过凤爪的水,盖上盖子开火烧滚,改中火持续煮5分钟蒜香,用刀切掉蒜瓣的尾部,用刀平拍蒜瓣,蒜壳容易坠落,剁成细末蒜香;
3、5分钟后凤爪煮好了,皮上有一点开花,在凉开水里浸泡2次,泡掉黏稠液,去掉中心的主骨,蒜泥倒入一小勺滚烫的油,把蒜泥略烫熟,凤爪放入盆中,加一点点盐和鸡精,一勺辣油,蒜泥油拌匀,拌匀装盘