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或许能够试试用豆浆做个低脂蛋糕

时间:2020-04-01 21:40:54  阅读:2577+ 编辑:责任编辑NO。杜一帆0322
导读:早餐的豆浆就像必需品,吃什么只需配上它。登时幸福感爆棚!可是,现在的它现已不满意自己只能变成早餐的副角了。也不甘心自己只

早餐的豆浆就像必需品,吃什么只需配上它。登时幸福感爆棚!

可是,现在的它现已不满意自己只能变成早餐的副角了。也不甘心自己只能做一杯单调的饮品,它要尽力变成女神们的心头好。总算在通过美食界小伙伴们的尽力下,豆浆摇身一变成为了甜品界的新宠。豆乳盒子、豆浆蛋糕、豆乳奶茶。

今日我们的主角豆浆蛋糕。做出来白乎乎软萌萌的,超级松软,还有一股浓浓的豆香味,吃起来柔软细腻。还不会过火甜腻。主要是这款蛋糕健康低脂,可以彻底满意狂吃不胖嗜甜如命的小可爱们。

豆浆中含有丰厚的植物蛋白,还有丰厚的微量元素及矿物质,合适各种人群。

提早观看完好视频过程

豆浆蛋糕

食 / 材

食材:鸡蛋3个、玉米油40g、黄豆40g、中筋面粉、细砂糖30g

照料东西:豆浆机、打泡器、烤箱

参阅月龄合适1岁以上的宝宝食用

难易程度:简略

提示:合适对文中食材不过敏的宝宝

做 / 法

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黄豆提早泡发,洗洁净。倒入豆浆机中,参加200ml的清水,挑选豆浆五谷形式

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打好的豆浆过一遍筛,倒出放凉备用

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将50g豆浆参加玉米油,筛入面粉,拌和

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鸡蛋别离蛋白和蛋黄

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蛋黄参加面糊中,拌和至无颗粒状

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蛋清分3次打发,每次参加1/3的糖,用打蛋器打发至提起可以正常的看到小夹钩即可

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取一半的蛋白霜参加蛋白糊中翻拌均匀

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把蛋黄糊倒入剩下的蛋白霜中,由底部向上翻拌

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混合好的蛋糕糊装入模具中,在桌上震几下震出气泡

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烤箱提早预热,烤盘加水,蛋糕模具放在烤盘上放入烤箱。上下火160°烤约70分钟

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取出放凉,脱模,改刀切块

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