原标题：血压测出来140/70mmHg，究竟是不是高血压？
电视剧《少年派》里有这样一个镜头：林妙妙外婆躺在床上说头晕，林妙妙妈妈赶忙帮她测血压，看到数据是140/70，放下心来说，还好不是高血压！那么140/70mmHg究竟是否是高血压呢？
这个便是高血压的确诊规范的工作了。其实关于高血压，群众的观念是超越140/90mmHg为高血压，那么究竟怎么样才算是精确的血压丈量？需求丈量几回？在家里与在医院测的规范相同吗？或许很多人都不是很清楚。
关于血压丈量，要求血压丈量者安静歇息至少5分钟后开端丈量座位上臂血压,上臂应置于心脏水平，丈量血压时，应相隔1~2 分钟重复丈量，取2次读数的平均值记载。假如缩短压（SBP）或舒张压（DBP）的2次读数相差5 mmHg以上，应再次丈量，取3次读数的平均值。以上这些是“一次”规范的血压丈量，需求着重的是坐着，丈量上臂而不是手腕，至少丈量两次，必要时需求丈量三次。
高血压的界说
在未运用降压药物的情况下，非同日3次丈量诊室血压，SBP≥140 mmHg 和(或)DBP≥90 mmHg。这个高血压的界说里有几点需求着重，首要对错同日三次，便是说不是一次丈量血压超越140/90mmHg就能够确诊，而是要在不同的三天内丈量血压都超越140/90mmHg才能够确诊高血压。
其次，缩短压与舒张压只需有一个超越正常值便是高血压了，假如SBP≥140 mmHg和DBP < 90 mmHg是为一种特别的高血压类型——单纯缩短期高血压；再次，这个界说里着重“等于号”，也便是到140或许90mmHg便是高血压了。
最终，咱们常说的140/90mmHg是诊室血压，也便是医院里测得的血压，假如在家里，那么这个规范要下移，SBP≥135 mmHg和（或）DBP ≥85 mmHg便是高血压了，也便是家里的血压丈量更严厉。跟着电子血压计的遍及，家庭血压丈量的位置有升高，引荐患者在家里自己丈量血压，参加高血压的办理。
回到开篇的论题，那么清楚明了在家里测得一次140/70mmHg必定血压是升高的，而不是正常的，但是否能够确诊高血压呢？当然还不能，首要丈量不规范，应该静息状态下丈量，至少丈量两次取平均值；还需求非同日三次丈量，所以林妙妙外婆需求在别的两天再丈量至少两次，假如均升高，能够确诊高血压。
撰 文 | 许建忠
编 辑 | 周邦彦
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